Новости

2025-08-22 15:39:18

В Кадровом центре расскажут, как восстанавливать баланс с помощью психологических практик и ароматерапии

Встреча начнется с мастер-класса «Способы переключения и расслабления», которую проведет психолог Кадрового центра Ксения Дружинина. Она поделится способами восстановления внутреннего баланса и расскажет, как выйти из состояния перегрузки и восстановить силы. Простые техники помогут научиться переключаться в режиме многозадочности, в котором живут современные женщины, а также стать эффективней в профессиональной и личной жизни.

Затем пройдет практический мастер-класс «Энергия ароматов: расслабление, настроение и концентрация с эфирными маслами». Его проведет эксперт Тамара Герасина, аромапсихолог, кандидат медицинских наук и амбассадор проекта «Семейное Единство». Она расскажет, как с помощью ароматерапии можно повысить уровень энергии по утрам, улучшить свою эффективность в рабочее время и обеспечить качественный сон. Также спикер поделится знаниями о том, как эфирные масла могут влиять на эмоциональное состояние, способствовать расслаблению и улучшению концентрации внимания.

Участие в мероприятии бесплатное, но необходима предварительная регистрация. Встреча пройдет 27 августа с 15.00 до 17.00 в помещении Кадрового центра «Работа России» по адресу: г. Томск, пр-т Фрунзе, 103д, 1 этаж. Дополнительная информация доступна по телефону: (3822) 46-98-82.

Женский клуб «ProДвиЖЕНие» действует в 18 территориальных отделах Кадрового центра «Работа России» Томской области. В рамках клуба регулярно проходят встречи, направленные на поддержку профессионального и личностного развития женщин, работающих в различных сферах деятельности. За 2025 год клуб провел уже около 90 мероприятий.