Новости

2021-08-13 15:47:05

Соискателей с ограниченными возможностями здоровья научили справляться со стрессом

Ведущие психологи Кадрового центра «Работа России» провели для них тренинг «Актуализация личностных ресурсов в ситуации поиска работы».

Не секрет, что в отдельные моменты жизни люди переживают негативные эмоции, которые отрицательно сказываются на их самочувствии, заставляют волноваться, приводят к потере уверенности. Чтобы научиться управлять своими мыслями и чувствами, разработаны специальные упражнения. Их применение помогает вести себя спокойно и осознанно в любых критических случаях.  Среди прочих - проективные методики. Именно их предложили участникам тренинга, чтобы справляться с напряжением, страхами, тревогой.  В дальнейшем люди смогут управлять ситуациями через работу с их образами.

Записаться на тренинги можно на http://planing.tomsk.ru/